Conoce a las mujeres que abandonan la píldora para siempre en favor de su salud mental

A todos nos dicen los riesgos cuando tomamos la píldora. Se nos advierte sobre una mayor probabilidad de desarrollar cáncer de mama, cambios de humor, dolores de cabeza y aumento de peso, por nombrar algunos.

También estamos informados de los aspectos positivos, como el potencial para una piel más clara, nuestros períodos más claros y, por supuesto, el 91-99 por ciento de protección contra el embarazo.

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Sin embargo, lo que se ha pasado por alto son los vínculos entre los anticonceptivos y la salud mental.



Un estudio publicado el año pasado en Psiquiatría JAMA por la Universidad de Copenhague finalmente encontró un vínculo directo entre tomar la píldora y la salud mental. Los investigadores encontraron que casi el 25 por ciento de las mujeres en el estudio que tomaron la píldora combinada tenían depresión.

Los resultados, mediante los cuales se estudió a un millón de mujeres danesas de 15 a 34 años durante 13 años, encontraron que había un aumento del 80 por ciento en el riesgo relativo de que las adolescentes de 15 a 19 años desarrollaran depresión. Las niñas que tomaban la minipíldora incluso tenían un 34 por ciento de posibilidades de contraer depresión.

Este vínculo sorprendente ha hecho que muchas mujeres abandonen la píldora. Estas son algunas de esas mujeres que renuncian a los anticonceptivos para dar prioridad a su bienestar.

Katie

He dejado de tomar la píldora durante seis meses y me siento con mucha más energía. Mi estado de ánimo ahora se debe a razones genuinas en lugar de inexplicables. Si elijo tener relaciones sexuales con alguien, esa persona debería optar por usar condón. Incluso si es un inconveniente menor, es significativamente mejor que alguien que tiene problemas graves de salud mental solo para tener relaciones sexuales.

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Estaba tomando la mini píldora y estaba harta después de tres años más o menos de no tener períodos regulares. Ahora que tengo una relación a larga distancia, no quería tomarla solo por algún fin de semana cada dos semanas. Me siento mucho menos estresado por cosas estúpidas ahora que estoy fuera de lugar y contento de poder descansar un poco.

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Había estado tomando Microgynon desde que tenía 16 años, pero decidí dejarlo por completo debido a los efectos secundarios que noté durante el año pasado.

Me hace sentir muy mal durante unos cuatro días cada mes antes de mi período. El período habitual relacionado con calambres, dolores de cabeza, fatiga, hinchazón, pero al extremo. También me encontré a mí mismo extremadamente malhumorado y agresivo, lo cual no es como yo. Me emocionó demasiado, lo que también está fuera de lugar. Un día comencé a llorar porque no tenía suficiente espacio de almacenamiento en mi teléfono para descargar una lista de reproducción de Apple Music.

Además, no tengo novio, así que ¿por qué me paso por este infierno todos los meses?

He estado fuera de Microgynon durante casi tres meses. Las primeras semanas sin la píldora fueron bastante sombrías. El peor síntoma es que tuve palpitaciones horribles del corazón por la noche durante una semana más o menos, pero se detuvieron. Tengo más energía, mi piel está más clara, mi estado de ánimo general es un 10000% mejor y soy mucho menos irritable. Por lo que vale, estoy absolutamente convencido de que la píldora estaba teniendo un efecto perjudicial en mi estado de ánimo y en mi salud mental en general, y estoy muy contenta de haberla dejado.

Margarita

He dejado de tomar la píldora durante más de un año y, sinceramente, nunca me he sentido mejor. Antes de eso, había estado tomando la píldora durante algunos años. Había tenido depresión durante bastante tiempo durante la universidad, y no creo que pueda culpar únicamente a la píldora, pero estaba en un punto en el que intentaría cualquier cosa para sentirme mejor, así que dejé de tomarla. Obviamente, también había estado haciendo otras cosas (asesoramiento, atención plena, etc.), pero dejar la píldora definitivamente marcó una gran diferencia.

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Me sentí mucho más tranquilo en general, mis cambios de humor no eran tan malos y me sentí mucho más lúcido. Tal vez fue un placebo, pero me estaba funcionando, así que no me importó. Dudaría mucho en volver a tomar la píldora nuevamente, solo porque soy muy consciente de los efectos negativos que tuvo en mí y de cuánto mejor estoy sin ella.

Charlotte

La píldora envió mis niveles de ansiedad por las nubes. Estaba ansioso por cada parte del día y no podía soportarlo más, así que me cambié a la minipíldora. Este no fue mucho mejor. Hizo que mis períodos fueran 100 veces más dolorosos que antes y redujo mi deseo sexual a casi nada.

Desde que dejé la píldora por completo, mis períodos son menos dolorosos que antes de comenzar a tomarla y me siento mucho más feliz dentro de mí. Además, mi deseo sexual ha vuelto a la normalidad.

Catalina

Después de desmayarme y vomitar frente a toda mi escuela debido a los dolores menstruales (el sueño de cada 15 años), supe que tenía que hacer algo. Estuve tomando co-ciprindiol genérico desde 2010 hasta 2012. Me lo administraron para regular mis períodos y detener el dolor. Al principio fue genial, prácticamente sin dolor, períodos predecibles y me aclaró la piel de adolescente, ¿qué podría ser mejor?

Luego subí de peso, la gente decía que no era obvio, pero yo sabía que estaba acumulando kilos. Las náuseas se volvieron habituales, acompañadas de pérdida de energía y apetito. Fui al médico y decidí que dejaría de tomar la píldora, de todos modos no iba a tener relaciones sexuales. Me dijeron que mi transición sería difícil, que mi piel estaría cubierta de acné y que volvería el dolor espantoso. Además, perdería el lujo de controlar mis períodos cuando viajara.

Tomé ese riesgo y nunca miré atrás. Mi piel está más clara que nunca, mi mente está clara, tengo una energía ilimitada en comparación, además el dolor es un recuerdo lejano. En cuanto a los viajes, mis períodos no me detienen: desde viajar en tren por la India, escalar montañas en Maine hasta vivir en la selva amazónica preocupándome por los períodos ni siquiera está en mi radar.

Mared

Estoy en el implante y lo he estado desde septiembre de 2015. Probablemente fue la mejor decisión que tomé. No tengo vómitos, ni cambios de humor, ni aumento de peso ni períodos. He visto a mis amigos comenzar con ella desde que comenzaron la universidad después de deshacerse de la píldora porque también juega con su salud mental.

Tyler

Tomé Rigevidon entre los 15 y los 16 años, subí mucho de peso y no ayudó en absoluto a mis dolores menstruales severos. También debido a que tomo medicamentos para mi salud mental, me trastornó por completo la cabeza y me sentí absolutamente miserable.

Después de eso fui y me pusieron el implante, eso me afectó 100 veces peor que la píldora. Así que ahora no puedo usar ningún método anticonceptivo porque tengo efectos secundarios tan graves cuando los tomo. Me siento mucho mejor sin tomarla, la píldora puede joder de inmediato.

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